绝大多数更年期女性都会被潮热这一症状困扰。但是，由于很多女性不知道更年期潮热是怎么回事，没有采取必要的防治措施，有的还会因此而出现烦躁、失眠等症状。
什么是更年期潮热？
更年期潮热是更年期综合症的突出表现特征，主要是激素水平下降导致。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部，令人不快。有的妇女满脸通红，也有人感到心跳加快，感觉焦虑。这样的情况可能一天出现几次，甚至每个小时都出现，因人而异。
专家指出，更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的一种反应，它之所以会产生，主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍所致，同时伴有出汗、心悸、眩晕等。80%的患者此症状可持续1年以上，有些还能维持到停经后5年左右。症状的发生一般在停经前及早期较严重，距停经时间渐长，发作频率及强度亦渐渐减退，最后自然消失。
在专家临床实践中发现：有些人偶然发作，时间短促；有些人则每天数次，持续数秒至数分钟不等；严重者可频繁发作，甚至数分钟一次，每天发作30~50多次，持续时间可达10~15分钟，发作多在下午、黄昏或夜间。往往在活动后、进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作，从而影响情绪、工作及睡眠，常使患者感到痛苦。
