对于女性来说，月经前后要好好保护身体的，不要拿自己的身体不当回事，因为，如果，月经出问题，会出现很多的妇科疾病，不如不孕，过早绝经，所以，女性，一定要好好的保护自己的身体。
情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑，都可导致月经失调或痛经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，所以无论是卵巢，还是下丘脑的功能发生异常。
嗜烟酒引起月经不调
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，在吸烟和过量饮酒的女性中，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，故妇女应不吸烟。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，会使盆腔内的血管过分收缩，因此，避免劳累过度。
节食引起月经不调
过度节食有关专家研究表明，方可发生月经初潮，才能维持正常的月经周期，由于机体能量摄入不足，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，甚至经量稀少或闭经，追求身材苗条的女性。
