是否得了产前抑郁症！ [复制链接]

孕双宝二十三周多，最近晚上七点多就躺下了，可总是睡不着，到十点左右才能睡着，干躺三个小时！主要是宝宝们的原因，月份大觉得左躺右躺都是累！觉得枕头低，呼吸困难！今天脾气还大了，莫名的想发火，怪我老公不在身边陪我！怪我的工作不顺心，怪手机不好用！这是什么原因？是否是产前抑郁症呢？心情很差！肚子偶尔还坠疼！怎么 调节啊！怎么才能心情好点呢？

有那种侧睡的抱枕哦，可能会睡的舒服一点
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一个试管姐妹的经验分享博客，写的很棒，推荐
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您晚上睡得太早了，可以饭后给孩子做做胎教，一般10点上床休息就可以了，你的把自己的事情安排好些，就不会无所事事，想找事。

情绪总会有波动的，躺下时间太早了，养成习惯就好了，不要紧张，找点事情做，不要担心太多

由于最近总觉得累也困，老是认为是缺觉就躺下的特早！中午睡也睡不着，老是觉得迷迷糊糊的，晚上躺下后也是翻来覆去睡不着，要是躺下的早就让宝宝们听会胎教音乐，但是主要是以前从来不失眠，现在老是失眠，晚上上个厕所回来就又是很长时间才睡着！白天工作也很闲，出去也逛不了街散不了心，没人陪着，骑车子憋的肚子难受，走着觉得累！又没车！真是闷疯了！亲们，你们怎么渡过这些时候的？

乖宝贝快来:由于最近总觉得累也困，老是认为是缺觉就躺下的特早！中午睡也睡不着，老是觉得迷迷糊糊的，晚上躺下后也是翻来覆去睡不着，要是躺下的早就让宝宝们听会胎教音乐，但是主要是以前从来不失眠，现在老是失眠，晚上上个厕所回来就又是很长时间才睡着！白天工作也很闲，出去也逛不了街 .. (2013-01-22 17:57) 

多和身边的朋友和同事交流，谈心，说说话，会有所帮助，还是要学会适当的调整自己的心情，不要被情绪控制了。

其实自己特别想找点事做，忙起来就什么都忘了，但是偏偏这几天都不忙！所以心情烦躁，昨晚两点去厕所回来又是到了三点半左右也没睡着！不知道什么原因！弄的今天白天心情又很差！明天要去市里做大排畸了，希望宝宝们一切都好！长的健康茁壮！其实还是有点担心从四个月开始上班来一直接触化学用品甚至有害气体！不知道宝宝会否受影响！老天保佑宝宝们一切都好！健康聪明！长的大大壮壮！加油…

孕期看电视也不是禁忌，您可以下载一些喜剧放松一下。不能无所事事的。

今天做彩超了，因为找人做的结果也不详细，就说“甲儿位于右侧，BPD:61cm，FL:4.3cm，脊柱整齐连续，心脏四腔心可显示，肝、胃泡、双肾、膀胱可显示，四肢长骨可见。羊水最深5.0cm，胎心率159次/分，胎盘：后壁。乙儿位于左上方，BPD:5.8cm，FL:4.2cm，脊柱整齐连续，心脏四腔心可显示，肝、胃泡、双肾、膀胱可显示，四肢长骨可见。羊水最深5.3cm,胎心率159次/分,胎盘:前壁。”这就是检查结果报告！是否有点简单？是不是挺正常的？没畸形呢？

基本未见异常。