随着历史的步伐，人类社会不断进步，每个时代都有其独特的标志和主题。
　　
　　1999年是电商的崛起之年，
　　
　　2015年是社交媒体的繁荣之年，
　　
　　2016年是直播的盛行之年，
　　
　　2017年是短视频的兴盛之年，
　　
　　而2020年则是直播电商的繁荣之年。
　　
　　如今2024年，我们迎来了一个新的时代——疗愈时代。
　　
　　
　　
　　1、什么是疗愈时代
　　
　　什么是疗愈时代未来二十年既是知识付费的时代，也是疗愈的时代。
　　
　　人们将更加重视精神需求和生命质量。
　　
　　70、80、90后这几代人，大部分都有原生家庭的问题和深层卡点需要疗愈。
　　
　　00后的新生代，更是生活在一个青少年患心理疾病高达25%的大环境里。
　　
　　三年疫情，又额外制造了很多心理疾病患者以及庞大的负债人群。
　　
　　焦虑、抑郁、迷茫、挣扎、崩溃的边缘，是很多当代人的状态，整个社会情绪内耗、挣扎拧巴、迷茫焦虑成为常态。
　　
　　职场上的生存斗争、情感关系中的困顿挣扎、原生家庭的伤害以及对未来的迷茫彷徨……种种的现实困境将当代人逼到“发疯”的边缘。
　　
　　回顾2023这一年频繁涌上热搜的社会事件：
　　
　　胡鑫宇自杀事件、李玟自杀事件、湖南千万富翁强制送精神病院后自缢身亡、开学后儿童精神科爆满……
　　
　　它们折射出今天中国社会心理/精神健康状况的一个侧面，值得每一个人深思。
　　
　　“发疯”的背后是想要被“疗愈”的欲望！
　　
　　当无数的难题勾连成一张名为“困境”的大网，人们早已无暇解决一个又一个具体的难题。在环绕四周的困境面前，人们首先需要的是“透气”，这便是疗愈的价值。
　　
　　
　　
　　2、疗愈经济的前景
　　
　　疗愈经济兴起无论是关系带来的挑战，还是经济上的困境，又或者是健康的问题，事业上的瓶颈，心理上的疗愈需求与日俱增。
　　
　　需求养育了市场，那些想要得到“透气”的年轻人正孕育出万亿级的疗愈市场。
　　
　　《中国国民心理健康发展报告》显示：13-34岁的中青年焦虑和忧郁水平高于其他年龄。现代工作的快节奏让年轻人在工作之余愈发追求精神“疗愈”。
　　
　　全球健康研究所的报告《全球健康经济：超越新冠病毒》预测，全球疗愈经济将以每年约10%的速度增长，到2025年，疗愈经济的市场规模将达到7万亿美元。
　　
　　经济问题，本质是社会问题，是一个个微观个体组成的宏观镜像，当经济压力变大的时候，每一个人都会受到不同程度的挤压。
　　
　　
　　
　　3、进入九紫离火运
　　
　　物质时代结束，精神时代来临2024年，中国彻底进入了九紫离火运。
　　
　　在身体健康方面，“火”代表心脏和眼睛。进入火运，心脏病、眼部疾病、内心的精神性疾病，可能会成为常见病。同时，离为心，人们会更重视心灵。
　　
　　
　　
　　在过往的几十年发展中，人们心灵的成长远远滞后于经济的增长，离火运的到来，心灵成长这个话题，不再是一个空泛的、不切实际的话题，而将会被更多的人认识的，必将从隐形需求过渡到显性需求。
　　
　　这个时代，越来越多的人开始追求极简主义的生活方式。比起金钱和物质，人们更加从内心深处重视精神层面的持久满足感。
　　
　　舍弃不必要的社交，主动进入内心，探索精神世界，与更多的善人智者接触。
　　
　　身心归位，越来越多的人开始思考生命的价值，主动寻找自己人生的意义。
　　
　　人们将寻求进入更加正能量的环境中，纯粹积极的环境才会令人身心自然放松。将会有越来越多的人能领悟到：能够为生活做减法，才能为生命做加法。
　　
　　经历过物质世界的幻灭，生老病死等痛苦，越来越多的人将会回归内心，发现人生其实是一场归心之旅，我们唯一能依靠的只有内在的力量。
　　
　　4、人格成为一切疗愈的来源
　　
　　在这个疗愈时代，人格成为了一切疗愈的来源。人们开始意识到，真正的疗愈不仅仅是来自外界的帮助和关心，更是源于内心的力量和成长。
　　
　　每个人都是一个独特的个体，拥有自己的性格、情感和经历。正是这些特质和故事，塑造了我们的内心世界，也为我们提供了疗愈的力量。
　　
　　当我们面临困境和挑战时，那些积极向上的心态、乐观豁达的性格、坚韧不拔的毅力，都是我们战胜困难的关键。
　　
　　同样，当我们陷入迷茫和焦虑时，内心的平静、智慧和洞察力也能指引我们找到出路。
　　
　　人格的力量是无穷的，它能够让我们在逆境中崛起，在困境中找到希望。
　　
　　
　　
　　健全人格是一个人在其生命中的各个阶