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如何应对呢？我认为，首先不要逃避，要敢于直面自己的不足，不管是身体上的、心理上的，才能有战胜它们的勇气与决心。世上没有完美的人，我们只是备孕难了点，又不是大病绝症，没什么大不了的嘛！其次，要学会摆脱负能量。可能每个人情况不一样，适合方式也不相同。但关键都在于如何找到排解的方法，将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去。（之前分享过几个方法，链接附在文后供亲们参考）【二忌：患得患失】战胜了“自怨自艾”之后，又要面临“患得患失”的考验。我知道，这一点对试管妈妈来说，真的真的非常难。

后来听杭州的一个朋友提到乌克兰代运，决定去试试，不过我不推荐乌克兰adonis这家，听说口碑不太好。