姐妹们来谈谈治疗周期中采用的调节心理压力的方法吧 [复制链接]

自从开始降调节，我就开始失眠了，而这只是我下决心选择的试管之旅征程的开始。
  我的治疗应该是长方案，也就是周期的21天开始打达必佳将调节，一共14针。每日早晨是我打针的时间，那一刻本就一夜失眠的我会睡意全无，而注射结束之后似乎这一天也跟着结束了，因为再没有对我来说重要的事情了，于是期盼明天早晨，无数次的计算这14针全部打完的时间，平生，第一次觉得时间那么漫长！
  想赢怕输，应该是兵家大忌，患得患失更于事无补，而心理因素据说会对试管成功率有至关重要的影响。每个人都清楚个中要害却又无法故做轻松，此种心情恐怕是每个做试管的姐妹最能体会的了！不知道大家在治疗周期中都怎样去调节心理压力的呢？不妨交流一下，倾诉一下，一起排解！！！

同感。。。。

我也是长方案，不过医生给我一下子就开了21天的药都是达必佳。每天都要打的，好痛苦啊都是自己动手，都没人帮忙下，现在已经是打第三天了，还有好漫长的路啊，想到都有点怕啊。老公根本就帮不了我什么，我只祈祷他别在这段时间气我就好了。

我是短方案，医生说我卵巢功能不好，我快晕死了。从十月一号开始到现在一直失眠，真的快崩溃了

我也有同感。我今天是第二次促排的地九天了，每天都会莫名其妙的想哭，也许是一直心情抑郁我的泡泡长的有些慢。心情因素真的会影响激素的分泌的。我刚刚把我老公教育好，这期间他的心里支持对我很重要。

我和楼主的方案一样,今天是达比佳第六天了.
我是一个心理素质很不好的人,特别容易紧张.今天因为心情不好,无意中发现了这个网址,看着看着心情才稍微好点了.
希望大家以后经常来哈,多交流,心情也会稳定一些.
这条路的苦楚通过彼此诉说应该能减轻一点.

姐妹们，谁能告诉，移植后到底要注意些什么。上次移植时，心态尽量调节到最好的状态，因为从来没有怀过，胚胎质量又是很好的，根本就没想过不成功的。但第十一十二天没测出来，还流了东西就知道失败了。哭都哭不出来。

心愿会成功，我和你差不多，每次医生都说内膜条件好，可是我第一次还是失败了，现在等待冻胚移植。可是我还是哭了

我也有同感每次胚胎内膜都很好就是不成功，我每次放胚后心情一直不好，就是高兴不起来现在怀疑是不是这个原因造成的。

等这个月YJ来的第一天就要去登记了, 还要30天才会来呢!不知怎么的就是心慌,失眠! 还有我那不争气的弟弟感情上搞不清楚,劝他又不听,也气的我要发晕!