请问有谁知道,吃什么能让卵子长的好点? [复制链接]

请问哪位姐妹知道,进周期吃什么能让卵子长的好点!谢谢!

听很多姐妹说吃水鱼可以。我也吃过，但效果不佳，而且吃完后胃一直不舒服。后来才知道水鱼是寒性的，我想并不适合寒性体质的我。也有人说吃蜂王浆，可我的医生不主张我吃。我也很想知道还有什么好方法。

１：多吃蛋白质，大约６０克，肉、鱼、豆类、扁豆。不要吃过量的奶产品（因为牛奶含有人造激素），只吃有机肉类。
２：维生素与矿物质，富含维生素Ｃ和Ｅ的，锌、镁、硒和Ａ都是促进卵子生成的重要营养成份。叶酸也重要。
３：基本脂肪酸，含有ＤＨＡ成份的。

祝福你:
你说得很专业呀!我也进入周期了,打促排针打了7天,今天回去医生说我的卵子长得太慢了,又多开四天的针,这次还加多一支国产针,打得我很疼,真的不知道怎么做才让卵子长快点,纳闷.

谢谢!
祝福你:请问什么叫基本脂肪酸,含DHA成分?

我看的医生说海参
我没吃过
不过吃维E是最好的

每天早上喝豆浆有用的

吃鱼和虾,我取卵之前每天都吃一条清蒸鲈鱼和虾,河鱼河虾啊!喝奶!我的卵泡长的可好可均匀呢!

学习中